13 kwietnia, 2023
nowe terminy szkoleń
sprawdź zakładkę KALENDARZ i zapisz się na Szkolenie!...
WIĘCEJ

8 listopada, 2022
Level 3
    26-27.11.2022 r. Level 3  Zapraszamy Was na kolejny etap szkolenia motoryki tancerza. Ty razem na warsztat idzie trening siłowy i plyometryczny. Prowadzący szkolenie: Beata Nawrot i Daniel Szymański ...
WIĘCEJ

11 czerwca, 2022
Nowe Szkolenia
Nowe Szkolenia!! Mamy dla Was dobre informacje. Ruszają nowe szkolenia dla Tancerzy. Już we wrześniu rozpoczyna się szkolenie Pilates Reformer składające się z 3 części. Natomiast w październiku szkolenie Pilates Ladder Barrel.   ...
WIĘCEJ

,
8 marca, 2022
NAUKA KOMPONOWANIA MENU TANCERZA – 03.04.2022
Nauka komponowania Menu tancerza. Niedziela – 03.04.2022 godziny : 15:00 – 18:00   Co będzie na warsztacie: Zasady układania posiłków w diecie tancerza. Techniczne rozwiązania w stylu żywienia. Szybkie i sprawne zakupy. Zarządzanie menu i najczęstsze ...
WIĘCEJ

8 marca, 2022
PODSTAWY ŻYWIENIA W TAŃCU – 03.04.2022
Podstawy żywienia w tańcu Niedziela – 03.04.2022 godziny: 10:00- 13:00 Co znajdziesz na warsztacie: Rola składników odżywczych w wysokiej aktywności fizycznej. Najważniejsze składniki odżywcze dla mocnych kości i stawów. Mity wokół żywienia tancerza. Rola nawodnienia. ...
WIĘCEJ

31 sierpnia, 2021
Szkolenie Train Like Dancers – Level 1 (16-17.10.2021 r.) Gdańsk
TAK -tak! Szkolenie Train Like Dancers w GDAŃSKU!! Miejsce: Kolektyw Ruchu ( Gdańsk Oliwa) Data: 16-17.10.2021 r. więcej informacji w zakładce: TrainLikeDancers- Szkolenia. WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY...
WIĘCEJ

31 sierpnia, 2021
Szkolenie Train Like Dancers – Level 2 ( 03.10.2021r.) Warszawa
Byłeś na Szkoleniu Level 1?  – koniecznie zapisz się na kolejny poziom!   Level 2 to kontynuacja w obszarze motoryczności podstawowej w ujęciu funkcjonalnym. Tym razem skupimy się na obręczy barkowej i poszerzymy wiedzę na temat planowania treningu ...
WIĘCEJ

, , , , ,
31 sierpnia, 2021
Warsztaty 2h – Train Like Dancers (12.09.2021r.) Warszawa
Mam nadzieję, że widzimy się niebawem na 2-godzinnym warsztacie. Tematem będzie: Obręcz biodrowa (mobilizacja i stabilizacja). Miejsce : Warszawa Cena: 200 zł godziny: 14:00- 16:00 – jest to grupowy trening w małej grupie (ilość miejsc ...
WIĘCEJ

, ,