Cel szkolenia

Szkolenie jednodniowe
godziny: 10:00- 18:00
Miejsce: Warszawa
Cena : 699,- zł

I – Learning & Teaching Game, czyli jak się uczymy i jak skutecznie uczyć innych

W czasie naszego warsztatu poznamy:

  • mój cel w uczeniu siebie lub innych,
  • teorie uczenia się,
  • sposoby, w jakie komunikujemy się z innymi,
  • krzywą uczenia się i zapominania,
  • rolę emocji w procesie uczenia,
  • swoje mocne strony w obszarze nauczania i uczenia się (popracujemy nad tym, jak je przekuć na swój warsztat instruktorski/trenerski),
  • aktywne słuchanie w uczeniu się i uczeniu innych,
  • największe błędy w uczeniu innych oraz
  • różnice pomiędzy uczeniem dzieci i uczeniem dorosłych.

Zapraszamy, jeżeli chcesz zdobyć wiedzę i narzędzia, jak skuteczniej przekazywać wiedzę, osiągać lepsze efekty własne oraz swoich podopiecznych. Gwarantujemy małe grupy oraz zajęcia głównie warsztatowe. Nie tylko zdobędziesz wiedzę, ale doświadczysz na sobie tego, czego będziemy się uczyć.

II – Me, Myself and I – Ja i moje mocne strony. Budowanie odporności psychicznej tancerza

W czasie tego warsztatu:

  • zbudujemy bazę swoich mocnych stron i dowiemy się, czemu to one są naszą sekretną bronią,
  • zagłębimy się w tematykę emocji (jak je odczuwamy i jak wpływają na nasze ciało),
  • dowiemy się, kiedy się przeciążamy i kiedy warto, a kiedy nie warto tego robić,
  • skuteczna regeneracja tancerza (żeby ciało pracowało jak należy, a emocje służyły zamiast niszczyć),
  • co mnie pędzi, co mną dowodzi – ja i moje myśli… pomagają czy przeszkadzają?
III – Performance & Flow – tancerz w ruchu, tancerz na scenie, tancerz w treningu (termin wkrótce)

W czasie tego warsztatu:

  • zgłębimy sekrety treningu mentalnego i pracy z ciałem … z punktu widzenia Waszej psychiki; czemu jest to równie skuteczne, jak dodatkowe godziny na sali,
  • dowiemy się, jak poprawiać pracę kory motorycznej, ale też jak budzić swoją kreatywność,
  • poznamy narzędzia pomagające w opanowaniu emocji przed występem i wyjściem na scenę,
  • stworzymy własne rytuały sprzyjające odporności psychicznej;
  • popracujemy nad naszymi osobistymi wartościami i celem; przeanalizujemy, jak to robić z innymi,
  • dowiemy się, czym jest lęk i strach oraz jak z nimi pracować jako tancerze
  • dowiemy się, jak wychodzić z trybu ciągłej oceny i wchodzić w tryb rozwoju.

 


Prowadząca

Mgr Katarzyna Lorkowska
psycholog, trener, coach oraz tancerka

  • absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie – Psychologia Zarządzania Zasobami Ludzkimi
  • absolwentka Wharthon Health w Nowym Yorku – Active Isolated Flexibility Technician
  • absolwentka Polskiej Akademii Sportu i Wyższej Szkoły Kultury Fizycznej i Turystyki w Warszawie – instruktor tańca sportowego
  • absolwentka Szkoły Trenerów HRP i MEN
  • absolwentka Szkoły Coachów Grupy TROP
  • absolwentka Brodway Dance Center w Nowym Yorku – taniec współczesny
  • choreograf, instruktorka, performerka z ponad 18-letnim doświadczeniem na arenie polskiej oraz międzynarodowej
  • promotorka tańca, muzyki i kultury w Polsce – zarządzała organizacyjnie i współtworzyła takie międzynarodowe projekty jak El Sol Salsa Festival w Warszawie czy Warsaw Drum Festival.

 

Chcesz zorganizować szkolenie dla uczniów twojej szkoły tańca? Wypełnij formularz lub napisz do mnie!

TLD.nawrot@gmail.com