Pilates, Trening funkcjonalny, trening medyczny

Marta


Certyfikowany trener personalny i medyczny, instruktor pilates mata i reformer,  instruktor fitness, magister dietetyki (WUM, SGGW) i absolwentka warszawskiego AWF.

„Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem (tenis ziemny). Świadomy trening to mój sposób na życie. Instruktorem zajęć grupowych i trenerem personalnym zostałam z chęci dzielenia się swoją wiedzą i pasją z innymi. Jestem zafascynowana funkcjonowaniem ludzkiego organizmu, dlatego stale poszerzam swoją wiedzę na licznych szkoleniach. Do klientów podchodzę indywidualnie, z empatią, dbając o ich ciało i komfort podczas ćwiczeń. Posiadam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu treningów grupowych, jak i indywidualnych z osobami każdym wieku. W pracy kieruję się zasadą „Primum non nocere”.

Do Marty możesz zapisać się na pilates, trening funkcjonalny lub medyczny.

Uprawnienia:

certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej – specjalność fitness (AWF)

certyfikowany trener personalny (szkoły: PAS, Profi – REPs)

trener terapeuta – Open Mind

trener medyczny – Body Work

szkolenia Blackroll – Screening, Functional

szkolenie Biernat – Move Strategy.

szkolenie TrainLikeDancers – Pilates Mat Program

szkolenie TrainLikeDancers – Pilates Reformer



TLD.nawrot@gmail.com+48 502 052 633