Warsztaty w Twojej szkole

Chcesz zorganizować warsztat dla swoich uczniów lub grup tanecznych?
Zespół TrainLikeDancers przyjedzie do Twojej szkoły i poprowadzi zajęcia dopasowane do wieku, poziomu zaawansowania i stylu tanecznego uczestników.

Warsztaty prowadzi Beata Nawrot – trenerka przygotowania motorycznego tancerzy, twórczyni marki TrainLikeDancers – lub jedna z certyfikowanych trenerek współpracujących z marką.

Zakres tematyczny warsztatów:

• Motoryka tancerza – siła, stabilizacja, kontrola ruchu w elementach tanecznych
• Trening flexibility – praca nad mobilnością i elastycznością
• Trening pod sznurki i szpagaty – bezpieczne zwiększanie zakresów ruchu
• Trening pod wygięcia – kontrola i siła w elementach Arch, Bridge.
• Trening plyometryczny pod skoki – dynamika, szybkość, eksplozywność

Warsztaty są dostępne dla różnych grup wiekowych – od dzieci i młodzieży po dorosłych tancerzy. Każdy program jest indywidualnie dopasowywany do poziomu grupy i celu zajęć.

Wypełnij formularz lub napisz do mnie!
manager.trainlikedancers@gmail.com