Me, Myself and I – Psychologia Ruchu i Świadomość Ciała

W czasie tego warsztatu:

• zbudujemy bazę swoich mocnych stron i dowiemy się, czemu to one są naszą sekretną bronią,
• zagłębimy się w tematykę emocji (jak je odczuwamy i jak wpływają na nasze ciało),
• dowiemy się, kiedy się przeciążamy i kiedy warto, a kiedy nie warto tego robić,
• skuteczna regeneracja tancerza (żeby ciało pracowało jak należy, a emocje służyły zamiast niszczyć),
• co mnie pędzi, co mną dowodzi – ja i moje myśli… pomagają czy przeszkadzają?