
- To wydarzenie minęło.
Me, Myself and I – Psychologia Ruchu i Świadomość Ciała
5 marca 2022 @ 10:00 - 18:00
699PLN
W czasie tego warsztatu:
- zbudujemy bazę swoich mocnych stron i dowiemy się, czemu to one są naszą sekretną bronią,
- zagłębimy się w tematykę emocji (jak je odczuwamy i jak wpływają na nasze ciało),
- dowiemy się, kiedy się przeciążamy i kiedy warto, a kiedy nie warto tego robić,
- skuteczna regeneracja tancerza (żeby ciało pracowało jak należy, a emocje służyły zamiast niszczyć),
- co mnie pędzi, co mną dowodzi – ja i moje myśli… pomagają czy przeszkadzają?